ActivAgeâ„¢
ActivAge™ on erittäin toimiva ratkaisu yrityksen henkilöstön liikuttamiseen.
Sen tehokkus perustuu henkilökohtaiseen testaukseen, valmennukseen ja motivointiin.
Tilastojemme mukaan keskimääräinen muutos kehon ikä -tuloksessa on -4,8 vuotta.
Kuntoprojektin rakenne:
Kuntotestaus
- Kehon ikä -kartoitus OwnTest System™ -laitteistolla
- Kehonkoostumus InBody-laitteella
- Henkilökohtainen palaute tuloksista
- Graafiset testitulokset
Valmennus
- Mittaustulosten ja haastattelun perusteella luodaan kunto-ohjelma Polar FT 60 -harjoitustietokoneeseen
- 12 viikon harjoittelujakso
Motivointi ja seuranta
- Polar FT 60 antaa palautetta harjoituksen tehosta
- Valmentaja antaa palautetta harjoittelusta ja tsemppaa joka kuukausi nettipalvelun kautta
Välitestit (vain 6kk)
- Kehon ikä -kartoitus OwnTest System™ -laitteistolla
- Kehonkoostumus InBody-laitteella
- Suullinen ja kirjallinen palaute
- Väliraportti
Lopputestit
- Kehon ikä -kartoitus OwnTest System™ -laitteistolla
- Kehonkoostumus InBody-laitteella
- Suullinen ja kirjallinen palaute
- Tilaajalle tilastollisesti käsitelty raportti työyhteisön tuloksista
Ylläpito
- Suositus ylläpitovaiheen toteutukseen
ActivAge 3kk pakettin hinta on 340€/hlö alv.0% (sis. Polar FT60 -harjoitustietokoneen ja FlowLinkin harjoitustietojen siirtoon)
